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ahamo(アハモ)の通話料はいくら?5分を超えた料金、かけ放題オプションが得になる目安、通話料が高いときの原因を解説

ahamoの国内通話は1回5分以内なら無料で、5分を超えた部分に30秒ごとに22円の通話料がかかります。10分や1時間話したときの通話料、月額1,100円のかけ放題オプションが得になる目安、対象外の番号、通話料が高いときの確認方法を解説します。

ahamoは5分以内の電話なら何回かけても無料です。ただ、5分を超えた電話が何本かあるだけで、翌月の請求に数百円から数千円の通話料が加わります。

結論から言うと、5分を超えた部分の合計が月25分を超えるなら、かけ放題オプション(月額1,100円)に申し込んだほうが安くなります。25分以下なら基本料金のままで問題ないです。

この記事では、ahamoの通話料の計算方法から、かけ放題オプションが得になる目安、通話料が高いときの確認方法まで紹介および解説していきます。

目次
この記事を書いた人

荒巻大輔(株式会社GET NINE 代表)

株式会社GET NINEが運営するahamo専門サイト「あどはこモ」。すべての記事を荒巻大輔が執筆・監修しています。

実際にahamoを契約し、日本国内はもちろん海外でも利用しています。(2021年8月30日にドコモからahamoにプラン変更、ahamoだけで5年以上、ドコモを含めると2026年10月時点で9年以上の利用歴あり)

その実体験をもとに、通信速度・利用可能エリア・海外ローミングの利便性などを自ら検証しています。単なるアンケートや口コミを集めた「エアプ」情報ではなく、契約者としてのリアルな使用感を踏まえて解説しています。公式情報に加え、実体験に基づく検証結果をお伝えすることで、これからahamoを検討する方にとって信頼性の高い判断材料を提供します。

ahamo(アハモ) 通話料について解説

1回5分以内の国内通話が無料

ahamoは1回あたり5分以内の通話が、回数無制限で定額対象となります。ただし、1回あたりの通話時間が5分を超過した場合、超過分について30秒ごとに22円の通話料がかかります。

通話料がかかるのは5分を超えた部分だけで、最初の5分は無料のままです。1分あたりに直すと44円です。

5分の数え方は1回の通話ごとです。月の合計時間ではないので、5分以内の電話なら何十回かけても通話料は0円です。

出典:ahamo「料金・データ量」

10分の通話は220円、1時間の通話は2,420円かかる

1回の通話時間ごとの通話料は次の表のとおり。5分を超えた時間に1分44円をかけて計算しています。

1回の通話時間通話料がかかる時間通話料
6分1分44円
10分5分220円
15分10分440円
30分25分1,100円
1時間55分2,420円

※通話料22円/30秒(2026年10月18日時点)をもとに当サイトで計算

30分の電話を1回するだけで1,100円かかり、かけ放題オプションの月額料金と同じ額になります。

5分かけ放題は標準付帯なので外せない

ahamoの料金プランには、1回あたり5分以内の国内通話が無料になる仕組みが最初から組み込まれています。オプションではなく、基本料金に含まれているサービスです。

そのため、「通話はほとんどしないから安くしたい」と思っても、5分以内の国内通話無料だけを外して月額料金を下げることはできません。外せない代わりに追加料金もかからないので、短い電話は気にせずかけてください。

電話を受ける側は国内なら通話料がかからない

ahamoの通話料がかかるのは、自分から電話をかけたときです。日本国内で電話を受けた場合は、何分話しても通話料はかかりません。

ただし、海外にいるときは電話を受けるだけでも着信料が発生します。かかってきた電話を日本から渡航先まで転送するためで、着信料は国ごとに違います。

海外での料金は、この記事の「海外滞在中の発信と着信」で説明しています。

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ahamo(アハモ)のかけ放題オプションは月額1,100円で国内通話が時間無制限

かけ放題オプションもあり(月額1,100円)

5分じゃ足りないという場合はかけ放題オプション(月額1,100円)に申し込みましょう。

かけ放題オプションに申し込むと、国内通話が時間も回数も気にせず無料になります。対象外の番号は5分以内の国内通話無料と同じです。

2026年11月利用分までは、基本料金2,970円と合わせて月額4,070円で国内通話がかけ放題になります。2026年12月1日から基本料金がデータ量に応じた段階制(40GBまで3,135円)に変わるので、合計額もそれに合わせて変わります。

1時間の電話を月に1回するだけで通話料は2,420円になります。仕事や家族との電話で30分を超える長電話を月2回以上する人は、かけ放題オプションを追加しましょう。

出典:ahamo「ahamoの国内通話料金はいくらですか?」

かけ放題オプションはahamoサイトで申し込み、My docomoで解約する

かけ放題オプションの申し込みは、ahamoサイトもしくはahamoアプリでログイン>左上メニューの「アカウント」>「かけ放題オプション」にて手続きしてください。

かけ放題オプションは申し込んだあとの通話から適用されます。申し込む前にかけた通話には、通常の通話料がかかります。

解約するときは、My docomoにログインして「ご契約内容」から手続きしてください。

出典:ahamo「各種サービスやかけ放題オプションの解約方法について教えてください。」

かけ放題は日割りなし(契約時に同時加入なら日割り)

「かけ放題オプション」を月途中で申し込んでも、利用日数にかかわらず月額料金1,100円となり、日割り計算しません。

ただし、新規契約(MNP含む)と同時にお申込みの場合、申込月の月額料金は日割りされ、「かけ放題オプション」の利用料金も日割りとなります。

あとから申し込むなら、月の初めに申し込んだほうが1,100円分を長く使えます。

出典:ahamo「音声オプション「かけ放題オプション」は、月途中に申込みできますか?」

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ahamo(アハモ)のかけ放題オプションが得になるのは5分超過分が月25分を超える人

5分を超えた部分が月25分なら通話料とかけ放題オプションが同額

5分を超えた部分の通話料は1分あたり44円です。1,100円÷44円で25分なので、5分を超えた部分の合計が月25分を超えると、かけ放題オプションのほうが安くなります。

足していくのは通話時間そのものではなく、1回ごとに5分を引いた残りの時間です。10分の電話なら5分、30分の電話なら25分を足します。

5分を超えた部分の月合計かけ放題オプションなし(通話料)かけ放題オプションあり(月額料金)
15分660円1,100円
25分1,100円1,100円
40分1,760円1,100円

※通話料22円/30秒とかけ放題オプション1,100円(2026年10月18日時点)をもとに当サイトで計算

5分を超えた部分が月40分ある人は、かけ放題オプションに申し込むだけで毎月660円安くなります。

月の通話のうち、5分を超えた部分の合計が25分を超える人は、かけ放題オプションを追加しましょう。

1回10分の電話を月6回以上かけるならかけ放題オプションのほうが安い

1回の通話時間がだいたい決まっている人は、回数で考えると分かりやすいです。

1回の通話時間1回の通話料かけ放題オプションが得になる回数
10分220円月6回以上(5回で同額)
15分440円月3回以上
20分660円月2回以上
30分1,100円月2回以上(1回で同額)

1回10分の電話を月6回以上、1回15分の電話を月3回以上、1回20分を超える電話を月2回以上する人は、かけ放題オプションを追加しましょう。

5分を超える電話が月に4回以下で、1回が10分以内の人は、かけ放題オプションに申し込まないほうが安く済みます。

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ahamo(アハモ)のかけ放題を利用するときの注意点

5分以内の国内通話無料とかけ放題オプションは、すべての発信が対象ではありません。次の通話には別途料金がかかります。

国際通話はかけ放題の対象外

日本から海外にかける場合や海外から日本にかける場合、「かけ放題オプション」「5分以内の国内通話無料」は適用になりません。

日本から海外にかける国際電話には、ドコモのWORLD CALLの料金がかかります。通話の最初から30秒ごとに料金が加算されます。

相手の国平日8時〜19時平日19時〜8時・土日祝
アメリカ(本土)34円31円
韓国57円49円
中国57円49円
イギリス108円78円

※30秒あたりの料金(2023年10月11日現在)。国際電話の料金に消費税相当額は加算されない

発信するときは「+」または「010」のあとに、相手の国番号と電話番号を入力します。相手の電話番号が0から始まるときは、最初の0を外してください。

初期設定では、国際電話とSMSの月の利用額が2万円を超えると、当月末まで発信と送信ができなくなります。

出典:NTTドコモ「国際電話をかける」

海外滞在中の発信と着信

ahamoは海外200以上の国と地域で電話を使えます。ただし、海外では電話を受けるだけでも着信料がかかります。

料金は滞在する国によって違います。たとえば韓国に滞在しているときは、1分あたり韓国国内への発信が50円、日本への発信が125円、電話を受けると70円です。

海外での電話とSMSの月の利用額が5万円を超えると、当月末まで電話とSMSに加えて海外データ通信も止まります。海外ではLINEなどのアプリ通話を使えば、データ通信量だけで話せます。

出典:ahamo「海外で使う(電話・SMS)」、NTTドコモ「海外でのご利用料金 電話」

5分かけ放題・完全かけ放題の対象外になる電話番号がある

0570、0180などから始まる他社が料金設定している他社接続サービス、(188)特番、(104)の番号案内料、衛星電話/衛星船舶電話、ドコモが指定する電話番号(機械的な発信などにより、長時間または多数の通信を一定期間継続して接続する電話番号)などへの発信は、5分以内の国内通話無料とかけ放題オプションの対象外となり、別途料金がかかります。

企業のお問い合わせ窓口がナビダイヤル(0570)の場合、かけ放題オプションに入っていても通話料がかかります。

SMSの送信も対象外です。国内SMSは全角70文字までで1通3.3円かかります。

ahamoからドコモの家族にかけても家族間通話無料にならない

ahamo回線からの発信はファミリー割引(家族間通話無料)の対象外となりますが、eximoなどの回線からahamo回線へ発信した際の通話料は無料となります。

ahamoから家族にかけた電話は、ほかの相手と同じく5分を超えた部分に30秒ごとに22円かかります。家族と長電話する人は、ドコモ回線の家族からかけてもらうか、かけ放題オプションに申し込んでください。

なお、ahamoでもファミリー割引には申し込めます。家族のファミリー割引グループの回線数を数えるときも、ahamo回線は1回線として入ります。

ahamoと家族の割引の関係は、ahamo(アハモ)に家族割はなし。複数回線契約しても安くならないで詳しく解説しています。

出典:ahamo「ahamoに家族割はありますか?」

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ahamo(アハモ)で使える留守番電話サービスとキャッチホン(転送でんわは使えない)

留守番電話サービスは2026年2月25日から利用できる

留守番電話サービスは2026年2月25日に提供が始まりました。料金は月額330円です。

以前のahamoには留守番電話サービスがなかったので、「ahamoは留守番電話が使えない」と書いたままのサイトがまだあります。今はahamoサイトかMy docomoから申し込めます。

ドコモで留守番電話サービスを契約していた人がahamoに変えた場合は、契約がそのまま引き継がれます。不要なら別途廃止の手続きをしてください。

留守番電話サービスの設定方法や、スマホの留守番電話機能で代用する方法は、ahamo(アハモ)は留守番電話あり!代わりのサービスや機能を解説で解説しています。

出典:ahamo「キャッチホン、留守番電話サービス、転送でんわサービスは利用できますか?」

キャッチホンも使えるが転送でんわサービスは使えない

キャッチホンも2026年2月25日から使えます。月額220円で、通話中にかかってきた別の電話に出られます。

転送でんわサービスはahamoでは使えません。ドコモで契約していた人は、ahamoに変えると自動で解約されます。

電源が切れているときや圏外のとき、通話中に受けられなかった電話をSMSで知らせる着信通知サービスは、ahamoでも使えます。

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ahamo(アハモ)と他社のかけ放題の料金比較

ドコモのかけ放題オプションとの比較

ドコモのかけ放題オプションは月額1,980円ですが、ahamoは月額1,100円なので安くかけ放題が利用できます。

ドコモの1,980円は、2023年7月1日以降に申し込んだ場合の料金です。ドコモで1回5分以内の通話を無料にするには5分通話無料オプション(月額880円)が必要ですが、ahamoは追加料金なしで使えます。

出典:NTTドコモ「かけ放題オプション・5分通話無料オプション」

楽天モバイル・povo2.0・LINEMOとの比較

時間無制限のかけ放題短時間のかけ放題
ahamo1,100円1回5分以内は無料(プランに含まれる)
楽天モバイルRakuten Linkアプリからの発信は無料15分(標準)通話かけ放題 1,100円
povo2.01,650円5分以内通話かけ放題 550円
LINEMO(LINEMOベストプランV)1,100円1回5分以内は無料(プランに含まれる)
LINEMO(LINEMOベストプラン)1,650円通話準定額(1回5分以内) 550円

※いずれも月額料金(税込)。povo2.0は2026年10月13日時点の料金

有料の時間無制限のかけ放題で比べると、ahamoの1,100円はLINEMOベストプランVと同じ額で、povo2.0とLINEMOベストプランの1,650円より550円安いです。

一方、楽天モバイルはRakuten Linkアプリから発信すれば国内通話が無料です。標準の電話アプリから発信すると22円/30秒かかるので、Rakuten Linkに切り替えて発信するのを面倒に感じない人向けです。

出典:楽天モバイル「15分(標準)通話かけ放題」、povo「トッピングシミュレーター」、LINEMO「オプション一覧」

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ahamo(アハモ)の通話料を抑える方法

5分以内で切ってかけ直す

5分以内の国内通話無料は1回ごとに数えるので、長くなりそうな電話は5分になる前に一度切ってかけ直せば、通話料はかかりません。

飲食店や病院の予約の電話は、だいたい5分以内で済みます。通話画面に出る経過時間を見ながら話せば、うっかり5分を超えることも減ります。

LINEなどのアプリ通話を使う

LINEの音声通話はデータ通信を使うので、ahamoの通話料はかかりません。LINEの基本機能は無料ですが、データ通信料は発生します。

ahamoの回線でLINE通話をすると、毎月のデータ容量が減ります。家ではWi-Fiにつないで通話すれば、データ容量も減りません。

出典:LINE「LINEは無料で利用できますか?」

長電話が多い月だけかけ放題オプションを申し込む

かけ放題オプションは月の途中でも申し込めて、My docomoから解約もできます。引っ越しや役所の手続きで電話が増えると分かっている月だけ申し込む使い方もできます。

ただし、月の途中で申し込んでも1,100円がまるごとかかるので、申し込むなら月の初めにしてください。

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ahamo(アハモ)の通話料が高いときに確認すること

利用料金はahamoサイト・アプリ、通話明細はMy docomoで見る

当月の利用料金は、ahamoサイトかahamoアプリにログインし、ホーム画面の「ahamo利用料金」で確認できます。毎日午前10時頃に更新され、当月を含む最大3か月分の内訳を見られます。

いつ、どこに、何分電話したかは、My docomoのWeb料金明細サービスで確認します。事前の申し込みが必要で、明細は利用した月の翌月に載ります。たとえば3月分は4月10日頃に掲載され、5月末まで見られます。

Web料金明細サービスに申し込んでいなくても、料金明細発行サービス(Web)で過去4か月分までさかのぼれます。

明細を見ても原因が分からないときは、ahamoのチャットで相談してください。AIのチャットは年中無休、スタッフのチャットは午前9時から午後10時までです。

出典:ahamo「利用料金はどこで確認できますか?」、ahamo「料金明細(通話明細・通信明細)はどこから確認できますか?」

請求の「5G通話料」は4Gで通話しても同じ表記

ahamoの請求内訳では、通話料が「5G通話料」と書かれます。4Gの機種や4Gのエリアで通話していても同じ表記なので、5Gで通話したから高くなったわけではありません。

SMSの送信料や、ナビダイヤル(0570)・テレドーム(0180)などへの発信料も5G通話料として載ります。かけ放題オプションに入っているのに5G通話料があるときは、まずこうした対象外の発信がないかを明細で確かめてください。

出典:ahamo「【ahamo契約者】請求内訳に「5G通話料:〇〇円」と記載されているのはどうしてですか?」

かけ放題オプションに申し込む前に長電話していた

かけ放題オプションに申し込んだ月でも、申し込む前の長電話には通常の通話料がかかります。

ただし、ahamoの提供条件書には、かけ放題オプションを申し込むときに1回線につき1回だけ、申し込みの前月1日か前々月1日から適用したものとして通話料を計算し直せると書かれています。過去にこの再計算を使った回線は対象外です。

再計算の手続きの方法は提供条件書に書かれていないので、かけ放題オプションを申し込む前にahamoのチャットで確認してください。

出典:NTTドコモ「提供条件書 料金プラン(ahamo)」

LINEで通話したつもりで電話アプリから発信していた

LINE通話のつもりで、連絡先や着信履歴から電話アプリで発信していることがあります。電話アプリからかけた通話はahamoの通話料の対象で、明細にも5G通話料として載ります。

Web料金明細サービスで相手先と日時を見れば、LINEのつもりだった通話が電話アプリから発信されていたかどうかが分かります。

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ahamo(アハモ)の通話料・かけ放題のよくある質問

5分以内無料の通話に回数の上限はある?

ありません。1回あたり5分以内の国内通話なら、回数無制限で無料です。5分を超えた部分だけに30秒ごとに22円かかります。

通話するのに専用アプリは必要?

必要ありません。ahamoには専用の通話アプリがなく、スマホに最初から入っている電話アプリでかけた通話に、5分以内の国内通話無料とかけ放題オプションがそのまま適用されます。

ahamo同士で通話すると無料になる?

なりません。ahamo同士でも、ほかの国内通話と同じく1回5分以内は無料、5分を超えた部分は30秒ごとに22円です。

家族の回線にかける場合も、ahamoから発信した通話は家族間通話無料になりません。

SMSの送信料はかかる?

はい、かかります。国内SMSは全角70文字までで1通3.3円で、文字数が増えると料金も上がります。SMSは5分以内の国内通話無料とかけ放題オプションの対象外です。

2026年12月1日の料金改定で通話料は変わる?

変わりません。2026年12月1日からahamoの基本料金はデータ量に応じた段階制になりますが、5分以内の国内通話無料と、5分を超えた部分の30秒22円はそのままです。

大盛りオプション(2026年11月30日で提供終了)はデータ量を80GB増やすオプションで、契約していても通話料は変わりません。

出典:NTTドコモ「料金プラン内容および月額料金改定のお知らせ」

電話を1時間受けた場合の通話料はいくら?

日本国内で受けた電話なら0円です。通話料は電話をかけた側にかかります。

ただし、海外にいるときは電話を受けるだけでも着信料がかかります。

ahamo(アハモ)の通話料まとめ

この記事では、ahamoの通話料とかけ放題オプションについて解説しました。

  • 1回5分以内の国内通話は無料で、5分を超えた部分は30秒ごとに22円
  • 10分の通話は220円、30分は1,100円、1時間は2,420円
  • かけ放題オプションは月額1,100円で、5分を超えた部分が月25分を超える人は申し込んだほうが安い
  • かけ放題オプションは月の途中で申し込んでも日割りにならない
  • ナビダイヤル(0570)、国際電話、海外での発着信、SMSは対象外
  • 留守番電話サービス(月額330円)とキャッチホン(月額220円)は2026年2月25日から使える

短い電話が中心の人は、基本料金のままで通話料はほとんどかかりません。長電話が多い人は、明細で5分を超えた通話の時間を足してみて、25分を超えていたらかけ放題オプションに申し込んでください。

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ahamoに関する注釈

ahamoでは、一部利用できないサービスがあります。

サポートについてahamoは申し込みからサポートまでオンラインで受付するプランです。ドコモショップなどでのサポートを希望する場合は、「ahamoWebお申込みサポート(※2)」(税込3,300円) を利用してください。
なお、申し込み時の端末操作は契約者自身で実施することになります。また、端末初期設定およびデータ移行などは 本サポートの範囲外となります。端末初期設定およびデータ移行の補助を希望する人は「初期設定サポート(有料)(※3)」を別途申し込んでください。
※2お客さまのご要望に基づき、ahamo専用サイトからのお申込みの補助を行うものです。
※3お客さまのご要望に基づき、ahamoアプリおよび専用サイトからのお手続き補助を行うものです。
オンライン手続きについてオンラインで24時間いつでも受付可能ですが、サイトメンテナンス中など受付できない場合があります。
月額料金についてahamoは30GB使えて月額2970円です(機種代金別途)。
国内通話料金についてahamoは国内通話料金は5分以内無料ですが、5分超過後は22円/30秒の通話料がかかります。SMSや他社接続サービスなどへの発信は、別途料金がかかります。
海外パケット通信について海外91の国・地域でのパケット通信も30GBまで無料ですが、15日を超えて海外で利用する場合は速度制限がかかります。国内利用と合わせての容量上限です
端末の契約について利用端末がドコモで提供している通信方式とは異なる通信方式のみに対応している機種の場合、またSIMロック解除がされていない場合については、ahamoを利用することはできません。利用中の機種が対応しているかどうかはahamoサイトにてご確認ください。
SIMカードの契約についてMNP予約番号を取得の上、ahamoサイトからMNPによる新規申し込み手続きが必要です。
契約解除料について・契約解除料(※1) 1,100円
・2025年3月1日新規申込分より条件を満たす場合は契約解除料が適用されます

条件:「1年以内の解約(※2)」かつ以下(1)もしくは(2)の条件を満たした場合
(1)「利用実態がない場合(契約初日および解約日の通話通信を除く(※3)」
(2)「(利用実績を問わず)当該回線解約から過去1年間に同一名義の他回線で1年以内の解約があった場合(法人除く)」
※1 契約解除料を下回る料金プランの場合は、月額料金を上限。(ahamoでは該当なし)
※2 対象は申出解約・PO(強制解約含む)
※3 MNP(PO)の場合、予約番号発行前日までの利用で判定

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この記事を書いた人

株式会社GET NINEの運営するWEBサイト「あどはこモ」では、ドコモの料金プラン「ahamo(アハモ)」の新規契約・他社から乗り換えで契約手順、ahamoのSIMカードやeSIMをiPhoneで使う方法などを分かりやすく解説しています。ドコモとahamoどちらも契約しています。全てのコンテンツを荒巻大輔が執筆・監修しています。適当な外注ライターの記事は1つもありません。

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